实习期上高速出车祸！烟台高速交警对司机处以150元罚款-山东政企信息-政公网

　　北京时间2024年8月27日(农历2024年7月24日)，星期二讯：实习期！疲劳驾驶！撞车！。

　　天气渐渐有了凉意

　　“秋乏”悄悄影响着大家

　　偶尔令人乏力困顿

　　小伙伴们是不是有种想法

　　想一觉睡到自然醒呢？

　　对于需要开车的小伙伴们

　　可千万不能“开车打瞌睡”

　　这是一种极其危险的行为

　　一旦车辆失去控制

　　疲劳驾驶引发事故

　　近日，在荣乌高速烟台方向268公里处，一司机因疲劳驾驶，直接将车开上护栏，所幸无人伤亡。

　　据驾驶员自述

　　自己是凌晨5点从淄博出发，因连续驾车途中打盹，导致车辆失控撞向护栏……

　　进一步检查发现，该驾驶员今年7月才取得驾驶证，目前仍处于实习期，且在没有三年以上驾龄的驾驶人陪同下单独驾驶车辆上高速。

　　处罚

　　同时，对其在实习期内单独驾驶机动车上高速公路行驶，且无相应或包含其准驾车型驾驶证三年以上驾驶人陪同的违法行为，处以150元罚款。

　　疲劳驾驶危害大

　　烟台高速交警提醒大家

　　累了困了及时休息

　　切勿疲劳驾驶！

　　驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。如果仍勉强驾驶车辆，则可能导致交通事故的发生。

　　疲劳驾驶的危害主要表现为以下几种情况：

　　驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确。

　　驾驶人处于中度疲劳时，会出现操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作。

　　驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。

　　眼睛一闭一睁

　　危险已至，躲闪不及

　　那么，该如何预防疲劳驾驶呢

　　如何避免疲劳驾驶

　　1、开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜。

　　2、注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要停车休息至少20分钟。若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。

　　3、科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段。

　　4、长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。

　　5、避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。

　　困意来袭，挡都挡不住

　　如果您在开车时觉得犯困

　　请立即进服务区或就近驶离高速

　　休息一段时间再上路

　　（来源：山东省烟台市“烟台高速交警”微信公众号）