布尔津县心理健康活动进警营：为维护社会稳定的主力军提供“心”动力-新疆政企信息-政公网

　　期间，李杓以自身丰富的理论知识和教学经验，结合实际引导民辅警进行自我探索和自我倾诉，引导民辅警学会用积极乐观的心态去面对和转移压力，提升自我适应和调节能力。通过“桃花朵朵开”、“群龙取水”、“密码传替”等互动游戏，帮助民辅警将积压在内心的压力释放出来，舒缓民辅警身心压力的同时，拉近了战友之间的距离，加强了团队协作和互帮互助的意识。

　　活动结束后，李杓提醒民辅警在日常生活中要合理膳食、适量运动、保持充足睡眠、戒烟限酒，养成良好的生活习惯。在场的民辅警纷纷表示：开展心理送教活动有效提升了自我心理调适和抗压能力，从中学到了缓解和疏导压力的方法，能够转压力为动力，以更加昂扬的精神状态投入到工作中。

　　通过此次心理健康活动，有效缓解了一线民辅警的心理压力，增强了团队协作能力和责任意识，受到了基层民辅警的一致好评，为做好各项公安工作提供了坚强有力的保障。

　　（来源：新疆维吾尔自治区阿勒泰地区布尔津县人民政府）